Welcome

Welcome to my website that is about (mindful) fitness, health, longevity & vitality for BodyMind.

Een homepagina sectie.

Dit is een voorbeeld van een homepage sectie. Homepage secties kunnen elke pagina zijn behalve de homepage zelf. Ook de pagina die je meest recente berichten toont kan een homepage sectie zijn.

Een homepagina sectie.

Dit is een voorbeeld van een homepage sectie. Homepage secties kunnen elke pagina zijn behalve de homepage zelf. Ook de pagina die je meest recente berichten toont kan een homepage sectie zijn.

About me

Education:

(Personal) Fitness Coach/Trainer.
ZEN, Mindfulness & Meditation Coach/Trainer

Taught by experience & life…still learning every day.

Experience:

Fitness of body and mind.

The art of relaxation, dealing with stress, healing from burn-out, depression, concentration difficulties and sleeping problems.

Dealing with stiff muscles and rigid connective tissue.

Specialism:

BodyMind(fulness) Personal Trainer -> Yoga – Pilates & Fitness

Breath training

HIT & Body Weight Exercises

The ROM-machine; The Total Body Workout, 700 calorieën in 2 x 4 minutes only!!!

BodyMind Stretch & Relaxing Massage

Contact

+31 (0)6 15 01 18 22